Tag der offenen Tür

spezial Veranstaltung


Samstag 4. Mai 2019

Das kürzlich eröffnete All 1 Yogastudio von Carmen Weder präsentiert sich zu einem Kennenlernen-Nachmittag: Kurzvortrag, Yoga-Kurz-Schnupper-Lektion, Verlosung, kleine yogische Kost.

Carmen Weder, All 1 Yoga, Yoga, Interlaken, Virasana, Heldenpose
Carmen Weder in Virasana (Heldenpose) im All 1 Yoga Studio, Interlaken

Am Tag der offenen Tür, werden einfache und wirkungsvolle Übungen gezeigt, die auch bestens im Alltag integriert werden können. 

Komm vorbei, lass dich inspirieren und fühl dich neu belebt.


Programm:

14:00 bis 17:30

 

14:15 – 14:30 Kurzvortrag über Yoga: Was für Yogaarten gibt es und welche passt zu mir.

15:00 – 15:30 Kurze Yoga-Schnupper-Lektion

16:00 – 16:15 Kurzvortrag über Yoga: Was für Yogaarten gibt es und welche passt zu mir.

16:30 – 17:00 Kurze Yoga-Schnupper-Lektion

 

Verlosung

Erster Preis: Schnupperabo (3 Yogalektionen)

Zweiter und Dritter Preis: Schnupperlektion

 

Kleine Yogische Kost und Tee

Yoga voll im Trend und doch zeitlos

Subtile, einfache Übungen von grösstem Nutzen für Anfänger und Fortgeschrittene

 

Im Yoga heisst es, dass sich ein gesunder Geist kraftvoll aus einem gesunden Körper entwickeln kann.

Carmen Weder, lebenserfahren, seit 2001 gezielt auf dem Weg der Erforschung von Geist und Körper, kommt immer wieder auf das effektive Wirken von Yoga - und besonders auf die einfachen und effektiven Methoden zurück.

Die seit Urzeiten mündlich überlieferten, subtilen yogischen Übungen heissen „Yogic Sukshma Vyayama“. Sie sind das wichtigste Fundament für jeden, ob Yogi oder nicht, Anfänger oder fortgeschritten, beweglich oder nicht. Sie bringen ungeheuren Nutzen für das ganze Leben. Die Wirkungsweise ist tief, positiv und nachhaltig, wie die langjährige Yoga-Expertin Carmen Weder und zahlreiche Teilnehmer bestätigen. 

Diese subtilen Übungen helfen den Körper zu reinigen und zu stärken, zudem wirkt es auf Gelenke, Muskeln, Skelett und Nerven, auf die inneren Organe und das Hormonsystem. Es entspannt den Geist und gibt Entschlossenheit für das Leben und die eigene Praxis. Den physischen und den feinstofflichen Körper bringt es wieder auf eine klare Ausrichtung. Dies führt zu einer starken Kraft. Und, es bringt die ureigene Vitalität zurück. Diese lang gehütete Methode durfte Carmen Weder von Reinhard Gammenthaler lernen, der diese vom kraftvollen Yogi Dhirendra Brahmachari persönlich erworben hat.

 

Yoga und Meditation

 

Carmen Weder studierte in Indien altindisches Heilwissen. Ihr ist es wichtig, den Menschen dort abzuholen, wo er im Moment steht, um mit ihm gemeinsam die gewünschten Schritte zu gehen.

In den offenen Stunden können Yoga und Meditation im „All 1 Yoga Studio“ von Montag bis Samstag zu diversen Zeiten gelernt und praktiziert werden.


Marienkäfer, Sonnenblume, ©Carmen Weder - Art of Moment
Marienkäfer in Sonnenblume; © Carmen Weder - Art of Moment

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